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详细信息


就在过去的2023年夏季,我们组织了十几期武汉起止的甘南活动,都备受好评。
因此,我们决定综合去过甘南的朋友们的建议,再次优化线路重磅上线等待大家一起去欣赏这梵音之地!
行程亮点:九色甘南

(1)拉卜楞寺--藏传佛教圣地,《天下无贼》的拍摄地,我们去全世界最长的转经长廊朝圣祈福;
(2)桑科草原湿地--桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过,水草丰茂,风景优雅,蓝天白云下牛羊成群,一派自然田园风光。
(3)郭莽湿地--那牦牛走来走去的地方;
(4)郎木寺--东方小瑞士,晨光中的桃花源;
(5)扎尕那--迭山横雪,秘境卓尼!这里是上帝的伊甸园,中国十大非著名山峰;
(6)花湖--漫步若尔盖花湖栈道,观日落牧归,共水天一色。看鸥翔鹤舞,任云卷云舒。
(7)九曲黄河第一湾--黄河在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合,形成了壮美的九曲黄河第一湾,这里能观赏到奇特且壮丽的自然景观,也是摄影师钟爱的取景地。
(8)中国四大石窟之一一麦积山石窟
(9)青木川古镇-鸡鸣三省一脚踏三省
(新增10)千佛崖--我国佛教艺术的珍贵遗产
(11)襄阳古城--中国历史上最著名的古城建筑防御体系之一
我们不一样
豪华VIP车(2+1型或2+2型)(双驾)
可坐可躺,长途旅行好搭档,久坐不累
【我们选用太空舱座椅保姆车,空气悬挂】



路线优化更合理,车程缩短
游玩时间更充分,拒绝走马观花

住宿全线升级,住的好,才玩的好

增加4个优质景点,拒绝线路千篇一律
自家摄影领队带队,留住美好瞬间
让我们来一场香巴拉王国的奇遇记吧
行程简介

【活动性质】无购物、无隐形消费,倡导纯玩、体验为目的的半自助出游。
【活动强度】休闲游
【人数限制】18人成行,33人额满。
【报名截止】额满即止(先报为准)
【活动排期】2025年
第一期 :6月20-27日(首期特价,火热报名中)
报价:2780元/人(提前10天报名同享会员价)
会员:2700元/人(参加过我们的活动,或老朋友介绍并关注公从号的)
第二期 :7月12-19日(火热报名中)
(暑期旺季 2880,无会员价)
第三期 :7月20-27日(火热报名中)
(暑期旺季 2880,无会员价)
第四期:8月2-9日(火热报名中)
(暑期旺季 2880,无会员价)
第五期:8月10-17日(火热报名中)
(暑期旺季 2880,无会员价)
第六期:9月6-13日
(醉美秋色、火热报名中...)
非会员2780(提前10天报名并关注公众号可享受会员价)
会员2700(参加过活动的朋友,或老带新朋友参加,或转介绍的朋友)
以上所有排期儿童:1680元/位(10岁以下,有车位 没床位)
【集合地点】
07:30 武昌小龟山地铁C出口附近;
08:00 头道街轻轨A出口附近
注:若不愿大巴前往,可以自行火车宝鸡跟我们汇合,安康解散,自由选择。
费用包含:
交通:武汉出发往返VIP保姆车包车费用,根据人数选择合适车型,路桥、燃油、停车费用。
住宿:沿途7晚优质住宿费用(单人报名的朋友,领队安排拼房。如无拼房的也不收单房差,如要求单个住则需七八月排期补房差1300元,六九月排期补房差1000元)
公摊:领队和2司机食宿费用,组织策划、公用设备、领队费用。
早餐:7个早餐(甘南早餐简单,部分可能为打包早餐)(小朋友没有床位就没有早餐票,一般可以跟着大人一起就餐)
费用不含:
门票:全程景点门票(门票较少,风景在路上)
餐费自理,沿途都有各类美食,绝对不会饿肚子,自由用餐或集体AA随意,丰俭由人。
活动赠送
8天旅行高原意外险额度50万/医疗5万
旅游舒适头枕
报名咨询
吻火:18717184931

【关于报名】
1、报名成功以支付定金为主。
2、本活动报名需支付1000元/人定金确定名额(请备注姓名)
3、注:因长线活动需提前订车订房,所以,出发前8天内没找到替补不可退出,否则定金不退冲抵已产生的订车订房成本。


一个地方,宁静、质朴、纯净、远离凡尘……
我想用一切足够干净的词语去形容那里
却依然担心亵渎了她........


它曾被美国最具权威的旅游杂志评为:
“让生命感受自由’的世界50个户外天堂”之一
被《中国国家地理》评为:
“人一生要去的50个地方”之一
被联合国人居环境发展促进会评为:
“中国最具民族特色旅游目的地”。

这是一场香巴拉王国的奇遇记
沿着青藏高原向东而去
在黄土高原和川西高原之间
顺着黄河的方向
走进着一片被旅行者长期忽略的独特藏域
↓
甘南


#麦积石窟#
中国四大石窟
东方雕塑馆


天水麦积山石窟[是麦积山风景名胜区重要景点,是国家5A级旅游景区,是中国四大石窟之一,被誉为“东方雕塑馆”。
#拉卜楞寺#
世界藏学府
《天下无贼》拍摄地

甘南拉卜楞寺——佛光闪耀的圣域。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音,意思为活佛大师的府邸,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一, 更是被世界誉为“世界藏学府”,也是著名电影《天下无贼》的拍摄地。
拉卜楞寺被誉为中国佛教文化明珠。到此旅游的人与日俱增,因为在这里不仅能领略到藏族风格的庙宇建筑, 体验浓厚的宗教神韵, 还能品尝到独特的藏餐。

这里还拥有世界最长的转经长廊,有1700多个转经筒,长达数里,转遍每个转经筒需一个多小时。
#桑科草原 #
藏族风清
草甸草原

桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过,水草丰茂,风景优雅,蓝天白云下牛羊成群,一派自然田园风光。
#郭莽湿地#
牛羊成群,莺飞草长

位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁,海拔3562米,是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地,在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。

#朗木寺#
东方小瑞士
晨光中的桃花源
郎木寺并不是一个寺庙,而是一个小镇。一条叫“白龙江”的小溪从镇中流过,分界又联结了两个省份,融合了藏、回两个和平共处的民族;郎木寺也是个传奇的地方,50年代的时候一名美国传教士发现了这里,写了一本书,造成了轰动。他的文章发表在美国国家地理上,那篇文章附有一张中国地图,地图上只标了两个点,一个是北京,另一个就是郎木寺。


#花湖#
天然海子
热尔大坝,第二大草原


花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原,海拔3468米。花湖经典的时间是在五六月份,湖畔五彩缤纷,好像云霞委地,而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵,这种植物看起来平淡无奇,在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色,时深时浅,像少女思春时低头的一抹酡红。
#九曲黄河第一湾#
三省交界
S行大湾道

九曲黄河第一湾位于若尔盖县唐克乡,此处是四川、青海、甘肃三省交界处。黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。
天下黄河九十九道弯,最美的自然景观要数第一弯和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图,它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道,因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图,故而誉为。
#圣地—扎尕那#
上帝的伊甸园
甘南的最后的一片“世外桃源”



扎尕那山入榜评语:扎尕那山,山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿,这片世外桃源虽然早在百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地,但至今仍是一块处女地。不同的造山运动隆起了气质迥然的岷迭峰岭,在逼仄的空间里,留下了神泣鬼哭的奇峰怪石,扎尕那是山神的栖所,是山鬼的祭坛,也是藏族山民的家园。
#千佛崖#
摩崖造像是佛教中国化、石窟寺中国化的产物


千佛崖现存主要洞窟有大佛窟、莲花洞、大云古洞、牟尼阁、睡佛龛、持莲观音窟、菩提瑞像窟、卢舍那佛龛、藏佛洞等,可与同时期中原北方石窟相媲美。
#青木川古镇#
一脚踏三省


古镇自然条件优越,生态植被良好,历史人文资源丰厚,传统老街区、古老民风、民俗、民情以及传统的生活、生产用具,都具有独特的风情画意;古建筑、古摩崖、古祠堂、古寺庙、古题刻等,展现古镇悠久的历史和深厚的文化底蕴。
“512”汶川大地震导致这个镇保存最完整的古建筑群魏氏宅院部分屋脊和墙面开裂坍塌,一片狼藉。建于明成化年间、长800多米的“回龙场”古街也遭到破坏,许多老宅已经坍塌。2008年7月份开始,宁强县对青木川古镇进行维修,现已维修结束,古镇整体风貌保留如初。
#襄阳古城#
古代现存最完整的城池防御建筑


襄阳古城与昭明台、仲宣楼、鼓楼、襄阳护城河等历史名胜融为一体,交相辉映,为中华腹地山水名城。襄阳明清古城墙已申报世界文化遗产,并与国内其它古城镇携手成立“中国十大古城镇联盟”。
行
程
安
排
我们会根据实际情况安排行程
第一天) 武汉--宝鸡 住:宝鸡
早上武汉出发,高速服务区集合,一路欢声笑语言、约下午到达宝鸡、然后入住酒店、后自由活动尽情享受名小吃及夜景!
需要早点回来休息哦!第二天需要早起!
第二天) 宝鸡--天水麦积山 住:临夏或夏河
早上早起,驱车前往第一站麦积山石窟,麦积山周围风景秀丽,山峦上密布着翠柏苍松,野花茂草。攀上山顶,极目远望,四面全是郁郁葱葱的青山,只见千山万壑,重峦叠嶂,青松似海,云雾阵阵,远景近物交织在一起,构成了一幅美丽的图景,这图景被称为天水八景之首的“麦积烟雨”。素有“陇上江南”、“秦地林泉之冠”之美誉。
山峰的西南面为悬崖峭壁,石窟就开凿在峭壁上,有的距山基二三十米,有的达七八十米。
在如此陡峻的悬崖上开凿成百上千的洞窟和佛像,在中国的石窟中是罕见的。


第三天) 临夏/夏河--拉卜楞寺--桑科草原-郭莽湿地--郎木寺镇 海拔3200M 住:郎木寺镇
早餐后,到达夏河游玩拉卜楞寺,大家可以自由游玩世界上最长的转经筒。
藏传佛教六大黄教宗主寺之一---拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一,也是甘、青地区最大的黄教寺院。金碧辉煌的大殿,简朴整齐的僧舍,来来往往的喇嘛,穿着人文主义的僧袍,虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。寺院内设六大学院:闻思学院修显宗,续部上学院,下学院修密宗,时轮学院修天文,医药学院修藏医学,喜金刚学院修法律。喇嘛导游会带我们一一走进并详细地讲解,大殿里成千上万的佛像,释迦牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛。让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。

参观结束,前往郎木寺,沿途都可以看到藏族村落和美丽草原,途径桑科草原湿地公园,非常漂亮的地方,我们全部下车,在阳光最好的时候尽情欢腾。

我们横穿藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原,电影“天下无贼”中傻根和狼群朝夕相处的地方--桑科草原,领略草原美景,策马扬鞭,体验牧民生活。
之后,到达郭莽湿地,这里牛羊成群好不自在。

17:30到达甘肃四川交界西王母神殿---郎木寺,安排住宿。自由结伴逛小镇,晚餐。这座被称为“东方小瑞士”的郎木寺,不只是一座寺院,它还是一个镇。
大家可以自由游览郎木寺景区,那古朴虔诚的转经筒,庄严神圣的经幡,那神秘让人恐惧的天葬台,金碧辉煌的藏族寺庙。
有兴趣的小伙伴,我们将带领大家登上小镇后山,俯瞰郎木寺全景(在海拔高的地方爬野山会更吃力些,请大家注意登山节奏。)
晚上有兴趣的,让我们一起去寻找早已闻名海外的“丽莎咖啡馆“,“达佬酒吧”。
还可以品尝到最地道的藏族特色小吃青稞糌粑、酥油奶茶、品青稞酒、藏包。
不习惯藏族餐饮风格的,也不用担心,在这里还有很多米粉铺子,和川菜馆。


第四天) 郎木寺--花湖--唐克 海拔3500M 住:唐克
9点郎木寺自由简单用餐后集合出发,前往花湖
约10点到达素有川西北高原绿洲”之称的---若尔盖大草原,花湖景区。 海拔高度在3300米至3600米之间,也被称为松潘高原。气候比较寒冷,年平均气温约为0℃-2℃,是我国最大的泥炭沼泽湿地。若尔盖草原自然风光旖旎而独特,民族风情古朴多彩,大草原一碧万顷,梦幻花湖烟波浩渺;宗教文化神奇瑰丽;漫步若尔盖,枕黄河涛声,观水天一色,看鸥翔鹤舞,任风卷云舒。


如果季节正好,大家会非常幸福的看到,野花铺盖着一望无际的辽阔草原,而我们是正乘车在花海中飞向唐克。
途径10大元帅过草地,下车留影
下午5点到达中国四川、青海、甘肃三省交界----九曲黄河第一湾风景区。这里水流平缓,水质清纯洁净,静静地徜徉于茫茫原野,时流天边,时萦草间,河中有岛,岛中有湖,层次丰富,就像水上蓬莱的仙境。
晚上住唐克县城。

第五天) 唐克-扎尕那 海拔3300M 住:迭部
清晨睡个懒觉,前往扎尕那,中午抵达扎尕那,就餐后,慢慢享受扎尕那暖阳,感受这里的梵山净土。


第六天) 迭部 - 青木川 住:青木川
早上出发,我们驱车去青木川古镇游玩,晚上入住青木川,这里有众多美食供大家选择品尝。



第七天) 青木川--千佛崖--安康
青木川早餐后,我们去广元【千佛崖】千佛崖最早的石窟开凿于北魏晚期,大部分是唐代所开凿。作为四川窟数最多、规模最大的石窟群,千佛崖整片崖面大小龛窟密如蜂巢,最密集处摞叠了十三层:其中佛像或坐或卧或立,不可胜数。
石窟始凿于北魏晚期,兴盛于唐朝,止于清代,精湛的雕刻技艺,历经1500余年,从而形成一座佛崖长近400米,高45米,造像952龛的佛教石刻艺术宝库。1961年,千佛崖被国家公布为第一批全国重点文物保护单位,2012年创建为国家4A级旅游景区。

浏览完毕后,我们去安康市住宿。晚上可以吃到当地的特色餐食。
第八天)安康 - 襄阳古城 - 武汉
早起准备回程武汉,途经襄阳古城,我们前去浏览。感受中国历史上最著名的古城建筑防御体系之一的奇迹。
襄阳古城(襄阳城区)自东汉刘表莅襄作荆州牧治始,历为州、郡、府、县治。旧城作为军垒一直使用到唐代。宋时由原土城改为砖城。襄阳古城被历代兵家所看重,是中国最完整的一座古代城池防御建筑。


回武汉途中,虽然只有短短几天的相处,可是大家都结下了深厚的友谊。一起分享快乐,吹牛打牌,游戏跨天,让欢乐进行到底。相互道别,结束本次愉快之旅!

相关说明
甘南行程注意事项
多饮水:甘南地处高原,气候比较干燥,人容易脱水,引发各种疾病,所以一定要多喝水,并涂上润唇膏,注意男士女士都得涂哦!
注意防晒:甘南日照强烈,如果夏季前往,一定得注意防晒,涂上高倍防晒霜,戴上墨镜、头巾和遮阳帽。
防高反:甘南海拔约3200,不算太高,但依旧还是有人会产生高原反应,所以有这方面顾虑的驴友可以提前服用红景天,并备上其他治疗高反的药物。
民族禁忌:甘南地区的民族很多,所以一定要提前了解相应的民族禁忌,防止引发民族冲突。
去甘南旅游穿什么衣服?
六七八月份是甘南草原最美的季节,这时候水草丰美,野花烂漫,气温约在22℃左右,天气凉爽,是来甘南草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的最佳旅游时间。选择这时候前往甘南旅游的驴友一定得准备好夏装和秋装,虽然这里地处高原,早晚温差比较大,除此外,还需要带上一套防寒保暖的衣服,以备观赏日出日落。一双舒服的防水平底鞋或徒步鞋也必不可少,它可以让你的旅途更顺心。
去甘南旅游饮食上要注意哪些问题?
甘南地处高原,气候比较干燥,因海拔等因素,可能会产生高原反应。为了增强抵抗力,要加强蔬菜水果等食品的摄入。甘南当地的蔬菜水果产量比较低,所以建议大家带上维生素。不要毫无节制的吃肉、喝酒。藏区的青梨酒很容易醉人,所以喝的时候一定要注意。除此外,甘南是各民族聚居区,所以不要携带非牛羊肉的其他肉类食品前往清真餐馆就餐。
关于高原:
本次行程中甘南,川西北为藏族中等海拔的高原地区,平均海拔在3200--3600之间等,根据个人体质,有可能产生一定的高原反应,建议初到高原地区,不可疾速行走,奔跑,大声呼叫,不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担。不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维生素的食品。适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。如出现有不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。也不用慌张,这属于正常的高原生理反应,一般2-3天就会适应恢复。
大家可提前10-15天服用红景天等缓解高反的药品或茶饮,出发前准备好西洋参含片,葡萄糖。停止剧烈运动,休息好。
关于交通:
本次行程纵横几千公里,我们以包车形式出游,不愿意长时间大巴车的也可以乘坐武汉-宝鸡(乘坐火车).以宝鸡作为起点,车游全程,最后到达安康-武汉(乘坐火车)。
关于住宿:
7月-10月正式进入西北甘南旅游旺季,游客相对较多,有个别地方提前预定住宿有一定困难。我们将尽力安排干净舒适的酒店标间,但也有可能出现部分藏区,住宿条件相对较差的普通间 多人间住宿。
关于门票:
本次行程,门票较少,风景主要在路上,好玩好看的地方我们都可以灵活下车拍照游玩,其他很多景区和途径游玩地无需门票。
关于餐饮:
我们每到一处地方,都会有独特的美食文化,特别在西北甘南这样的地方,餐饮风格与武汉会有更大的不同,大家可以自由结伴,寻访自己喜欢美食,丰俭由人(一般中午以路餐为主)
【活动声明】:
户外旅行具有一定危险,为此活动中如出现任何人身伤害等未料事件均为报名参与者个人责任,活动召集人不负任何法律责任,报名即视为签署了风险承担与权力放弃的协议,望报名者视自身情况慎重报名。
户外运动有一定的危险性和不可预知性。参与者对自己的行为及后果负责。领队除接受大家监督,不对任何由户外运动本事具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
集合请勿迟到,有事儿不能成行请提前向领队说明。
谢绝不具备户外剧烈运动、身体虚弱或不适合参加户外运动的朋友参与户外运动。
凡报名参加活动中均应为健康并具有完全民事行为能力。
队员身体出现任何状况,及时告知你身边的队友,驴行也偶个体差异之分,不能逞强,量体裁衣,避免一切可能发生的意外。
走路、攀爬的时候注意你周围的环境,避免马蜂、蛇等其他动物的袭击、避免山体滑坡、滚石意外的发生。
爱护个人卫生时,同时也要爱护公共卫生,一切不可自然讲解的垃圾必须带出景点,切忌,你只是来亲近自然的,而不是来破坏自然的。
如在活动中发生人身意外伤害的后果,组织者不承担赔偿责任,领队及活动召集人会在第一时间内协助救助工作并通知相关机构,由受害人依据法律规定和活动领队声明依法解决凡报名者均视为接受此声明

